Kad tijelo progovori prije uma
Stres na moru – kako ga prepoznati i što s njim Mnogi pomorci nauče živjeti sa stresom toliko dugo da im on postane “normalan”. Smjene, odgovornost, umor, odvojenost od obitelji, manjak sna, pritisak posla… sve to s vremenom postane dio svakodnevice. Problem je što tijelo često ne zaboravi ono što glava pokušava ignorirati. Zato nije […]
